La science du yoga

DÉCOUVREZ CE QU'IL SE PASSE À L'INTÉRIEUR POUR AUGMENTER LES BIENFAITS DU YOGA SUR VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT. Étudiez l'anatomie et la physiologie des postures pour pratiquer le yoga en toute confiance et en parfaite maîtrise. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, l'auteure explique, à travers plus de 100 planches anatomiques détaillées, comment les postures de yoga ont un impact sur tous les grands systèmes du corps humain : le système musculo-squelettique
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Spécifications techniques

Date de sortie10 février 2020
LangueFrançais
ÉditeurQUEBEC AMERIQUE
Catégories
Nombre de pages224 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure23.3 cm (Hauteur), 19.5 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier