Medias
Méditations guidées: programme MBSR : la réduction du stress...
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« La guérison vient de la pratique de la méditation quand celle-ci devient à nos yeux une façon d'être. La méditation vous
guérira probablement nettement moins si vous l'utilisez comme moyen pour aller quelque part, même si ce quelque part est la plénitude. Ce qui est demandé par-dessus tout est que nous lâchions prise pour entrer dans le domaine de l'être. C'est cela qui est profondément régénérant. »
Jon Kabat-Zinn - Au coeur de la tourmenteCe livre et son CD vous aideront
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Spécifications techniques
Date de sortie | 26 septembre 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | DE BOECK |
Collection | Cultiver la pleine conscience |
Catégories | |
Nombre de pages | 64 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 17.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 129 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |