Mes petites recettes magiques anti-stress et anti-déprimeFatigue, coup de blues, anxiété ? Voici 100 recettes magiques et savoureuses pour garder le moral au beau fixe !Retrouvez toute votre énergie grâce à :La liste des nutriments qui font du bien au moral (oméga 3, magnésium, fer, etc.) ;Les plantes à connaître et comment les utiliser (millepertuis, huiles essentielles...) ;Les incontournables de l'anti-déprime (chocolat, superaliments, céréales complètes...) ;Les conseils