Yoga Vinyasa : une méditation en mouvement

Yoga VinyasaN'avez-vous jamais rêvé de « flotter » ou même de vous « envoler » d'une posture à une autre ? Et si vous laissiez pour une fois votre respiration mener la danse et votre corps suivre son rythme ?En suivant les grands principes du yoga Vinyasa (synchronisation avec la respiration, fluidité, alÏignement, concentration, stabilité, confort...) vous apprendrez tout simplement à méditer en mouvement et à vous sentir en confiance avec les flux de la vie.Que vous soyez d
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie25 septembre 2018
LangueFrançais
ÉditeurJOUVENCE
CollectionManuels
Catégories
Nombre de pages231 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 510 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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